Blog Institute for Mindfulness

Innovation ist unsere DNA

Innovation ist unsere DNA
Wenn wir an Innovation denken, dann stellen wir uns geniale Ideen vor, welche uns oder anderen ‚zufliegen'. Innovation hat aber viel damit zu tun, wie wir unserem geistigen Haushalt führen, wie wir kollektiv mit unserem nicht-Wissen verfahren und wie bewusst wir dem Umstand sind, dass wir selber aktiv unsere Innovationskraft zugedeckt halten. Norbert gilt als ‚Silberrücken' in der Organisation. Er sitzt am Tisch mit seinem Team und sie überlegen sich wie sie die neulich festgestellte tiefe Motiv...
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Graubereich der Ethik

Graubereich der Ethik
Aus einer gesellschaftlichen Perspektive drehen sich Ethik-Fragen um Regelbrüche. Das kultivieren von Achtsamkeit setzt an einem früheren Punkt an, nämlich beim Graubereich der Ethik, welcher beim ersten Impuls von z.B. Widerstand beginnt. Dieser Graubereich umfasst gleichzeitig auch unser tägliche Stress, Verwirrung und Knatsch. Die eigene Zufriedenheit und Ruhe sind deshalb eng mit Ethik und der Verantwortung gegenüber Gesellschaft und Umwelt verbunden. Vor uns fährt ein Auto zu langsam und wi...
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Wahrnehmen heisst bauen

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Der Kern der individuellen und meditativen Achtsamkeit ist die Entdeckung, dass wir selber formbar sind. Normalerweise empfinden wir uns als fixe Erlebende in einer sich verändernden Erlebensrealität. Doch mit erhöhter Aufmerksamkeit entdecken wir, dass sich ein fundamentaler Prozess abspielt, im Moment, wo wir etwas wahrnehmen durch unsere Sinne. Sehen wir ein Objekt oder hören wir eine Stimme, so findet nicht nur die Erkennung dieses Gesehenen oder Gehörten statt. In diesem Moment konstruieren...
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Vom ICH zum WIR

Vom ICH zum WIR
Nur ganz wenige PolitikerInnen und WirtschaftsvertreterInnen rufen zu mutigen nächsten Schritten auf, die uns voranbringen hin zu Caring und Wellbeing des Planeten Erde mit all seinen Wesen und nährenden Ressourcen. Was schaut für mich heraus? ist die Leitfrage in unserer Gesellschaft. Was ist das Beste für die Welt? kann sich als Fragestellung im Hamsterrad noch nicht durchsetzen. So kann ungehindert der gut gestellte Teil der Menschheit auf Kosten der nächsten Generationen produzieren und kons...
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