Mindfulness at work: What works, why, for whom, under what cirumstances, and in what respects?

Mindfulness at work: What works, why, for whom, under what cirumstances, and in what respects?
This blog is about the research I am currently undertaking as part of my DPhil in Evidence-Based Health Care at the University of Oxford. In order to be able to design more effective and sustainable workplace mindfulness programs we need a better understanding of what works, why, for whom, an under what circumstances. My research seeks to tackle these bunring questions. I will (hopefully) post regularily on certain aspects of my work. Some blogs might be more technical others more pers...
Weiterlesen

Mhutappa – ein respektierter Führer der Coorg Adivasis

Mhutappa – ein respektierter Führer der Coorg Adivasis
Mhutappa habe ich auf meiner Reise zu den Adivasis (Ureinwohner/innen oder die ersten Bewohner/innen Indiens) im Distrikt Coorg des Bundesstaates Karnataka in Süd-Indien kennengelernt. Seine Geschichte hat mich aufgerüttelt und inspiriert: welchen Werten folge ich wirklich kompromisslos in meinem Leben? In meiner Arbeit? Die Autorin, Beatrice Eyer, ist gerade für 3 Monate in Südindien und Nepal unterwegs. Als dieser Kurzbericht entstanden ist, hat sie sich für ein soziales Projekt in einem Leade...
Weiterlesen

Das Praxisbuch für achtsame Organisationen ist da!

Mit Wertschätzung Wert schöpfen: Das Praxisbuch für achtsame Organisationen.

Gebundene Ausgabe – 3. November 2017 von Claudia Härtl-Kasulke, Hans-Florian Dettweiler, Matthias Nitsche, Ilka Nofz, Barbara Pamment, Daniel Putz, Liane Stephan.

»Dieses Buch ist eine einzigartige und überaus lesenswerte Mischung aus wissenschaftlichem Grundlagenwerk, spannenden Erfahrungsberichten und zudem Arbeitsbuch für die eigene praktische Tätigkeit.« Prof. Dr. Daniel Putz, Professor für Personal- und Organisationspsychologie an der Rheinischen Fachhochschule Köln.

Das Buch kann jetzt auf amazon.de bestellt werden.

Weiterlesen

Mindfulness in Organisationen

Ruhe und Fokus im Stress?

Mitarbeitende in Coaching, Seminaren und Achtsamkeitstrainings äussern ihr tiefes Bedürfnis nach innerer Ruhe und klarem Fokus: der fortwährende Kampf gegen die drängenden kritischen Gedanken, die innere Getriebenheit, die unlösbar vielen Termine und Projekte und Emails, die Selbstverbesserungsideen, die mangelnde Wertschätzung der Vorgesetzten – all das soll sich nicht mehr so niederschlagen im Gedärm, im Schlaf und in der Stimmung. Etwas Ruhe finden; vielleicht sogar wieder etwas mehr Lebensfreude.

Weiterlesen

Login Form